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Nicht jeder Hilfe-Suchender braucht eine lange Psychotherapie!
Deswegen habe ich mein Angebot auf die Bedürfnisse und Wünsche meiner Klienten und Ratsuchenden angepasst.
Basis meines Angebotes sind einzelne Therapiestunde/Beratungsstunden, die gebucht werden können. Bei Bedarf kann ich dir die Buchung eines Stundenpaketes empfehlen, das im Preis deutlich günstiger als eine Einzelstunde ist.
Willst du wissen, wie ich arbeite und wie ich mit deinem Thema/Problem umgehe?
Oder willst du mich kennenlernen, denn Psychotherapie und Beratung sind Vertrauenssache?
Gerne kannst du mich Montag bis Freitat, in der Zeit von 8:00 Uhr bis 9:00 Uhr Vormittags anrufen und ein ca. 15 minütiges kostenloses Infogespräch führen. Dieses Gespräch ist kein Therapiegespräch!.
Wenn es gerade brennt oder sehr dringend ist, dann entscheide dich doch für 30 Minuten schnelle Soforthilfe/Kurzberatung. siehe unten!
Manche Situationen und offene Fragen brauchen keine ganze Therapiestunde. Vielleicht willst du auch eine therapeutische Kurzberatung mit mir testen? Oder du willst eine Online-Therapie-Einheit ausprobieren.
Du hast mit der Buchung einer telefonischen Kurzberatung/Kurztherapie die Möglichkeit mir Fragen zu stellen, Situationen zu klären, Zweifel zu beseitigen, einfach nur eine angespannte Situation zu beruhigen oder einen erfahrenen Rat abzuholen. Du erreichst mich kurzfristig in meinem Onlinekalender per Sofortbuchung.
Bei der anschließenden Buchung eines Stundenpaket (innerhalb 2 Wochen) werden die Gebühren der Kurzberatung einmalig verrechnet.
Dir brennt ein Thema auf der Seele? Oder du hast eine schwierige Entscheidung zu treffen? Egal ob es eine Angstproblematik oder Stress/Burnout/depressive Stimmung ist, du möchtest gerne eine Lösung um damit besser klar zu kommen und wieder durchzuatmen.
In dieser Stunde klären wir dein Anliegen/Problem. Wir suchen nach lohnenswerten Zielen, Veränderungsmöglichkeiten und Lösungswegen, die dir zur Verfügung stehen. Dabei entdecken und entschärfen wir alte hindernde Glaubenssätze, damit du frei wirst für neue Möglichkeiten und Lösungswege.
Am Ende der Stunde hast du viele Erkenntnisse/neue Hinweise und eine Methode an der Hand, die dich deutlich entlasten und dir weiter helfen können. Nach dieser Stunde entscheidest du, ob dir diese Erkenntnisse vorerst reichen oder ob du weiter mit mir arbeiten willst.
Meine Stunden-Pakete sind genau auf die Bedürfnisse meinerr Klienten maßgeschneidert.
Bei allen Stunden-Paketen erhältst du nach der Stunde die wichtigsten Übungen und Aufgaben bzw. Erkenntnisse schriftlich per Mail (innerhalb von 2 Tagen), so dass du jederzeit deine Übungen nachvollziehen und damit deinen Veränderungsprozess deutlich verstärken kannst.
(= € 120/Std. statt € 150)
In diesen 3 Stunden schaffen wir die Grundlage für effektive Lösungsansätze, finden lohnenswerte Ziele und üben Methoden, die dir langfristig als Hilfe zur Selbsthilfe dienen können. Du kannst diese Methoden zuhause anwenden und damit für eine schnelle Veränderung in deinem Leben sorgen.
* Wo stehst du und wo willst du hin (Zielfindung)
* Was hat dich bisher in dem aktuellen Zustand gebracht )und festgehalten (z.B. Glaubenssätze etc.)
* Individuelle Lösungsansätze finden (die Lösung liegt in dir)
* Stopp-Techniken gegen Grübeln und Ängste (z.B. Zoomtechnik)
* Übungen für Zuhause, die wirklich weiter helfen
(= € 100/Std. statt € 150)
In dieser Kurztherapie liegt der Fokus auf einer Lösungsorientierung in Kombination mit ergänzenden Selbsthilfe-Methoden, die unterstützend vom Klienten Zuhause angewandt werden können:
u.a.
* Wo stehst du und wo willst du hin (Zielfindung)
* Was hat dich bisher in dem aktuellen Zustand gebracht )und festgehalten (z.B. Glaubenssätze etc.)
* Individuelle Lösungsansätze finden (die Lösung liegt in dir)
* Stopp-Techniken gegen Grübeln und Ängste (z.B. Zoomtechnik)
* Hypnose z.B. Metaphern - Hypnose und Wachhypnose - IEMT
* Was wäre wenn...? (Systemsimulation)
* Übungen für Zuhause, die wirklich weiter helfen
Wenn Du noch Fragen hast oder mich und meine Arbeitsweise kennenlernen willst, dann kannst Du auf dem Kalender unten ein kostenloses Gespräch (ca. 20 Minuten) vereinbaren.
Dieses Gespräch ist kein Therapiegespräch, sondern dient dem Kennenlernen, Ausprobieren der Videotelefonie und den offenen Fragen zum Therapieablauf und Methodik.
Du erreichst mich auch telefonisch unter der Nummer: 089-231 44 943
Ich freue mich auf deine Buchung!
