Angst
Zwangsgedanken
Zwangsgedanken! Oh, Gott, was denke ich denn da? Wir waren gerade in unser neue gebautes
28. September 2023
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Dieser Blog hat das Ziel meine Erfahrung, Auszüge aus meinen Studien, Fachbüchern und wissenschaftlicher Aufsätze in verständlicher und lesbarer Form für Hilfesuchende und Interessierte bereit zu stellen.
Ich hoffe, du findest hier Unterstützung oder sogar einen Lösungsansatz!
Zwangsgedanken! Oh, Gott, was denke ich denn da? Wir waren gerade in unser neue gebautes
Angst vor Prüfung Vorstellungsgespräch , Assessment-Center ! Was tun? Egal ob Schüler, Studenten in einer
Die Angst vorm Fliegen Damals … mein erster Urlaub ohne Kinder … dann auch noch
Selbst-los oder Selbst-wert? Hast du ein gutes Selbstwertgefühl? Weißt du was du willst und kannst
Unser Bauchgefühl warnt uns … Bei all unseren Vorhaben, Plänen, Zielen und Vorstellungen gibt es
Wie aus dem Nichts… …rast plötzlich dein Herz. Du hast das Gefühl die Kontrolle zu
So gings`s los … … es ist Gott sei Dank schon ewig her! Wir waren
Bist du ein Multitalent? …vielleicht bist du ja ein Scanner? Scanner sein ist gar nichts
Mini-Gewohnheiten = Maxi-Erfolge Mini-Habits ist nix zum Essen 😉 Mini-Habits sind Mini-Gewohnheiten, die zu Maxi-Erfolgen
Wir alle brauchen Liebe, Zuneigung und Zugehörigkeit! Egal, ob von der Nachbarin, dem Kollege,
Selbstfürsorge nach dem narzisstischen Wahnsinn! Eine meiner Freundinnen hat gerade angerufen und ist wieder mal
Burnout! Steckst du in einer narzisstischen Beziehung? Eine typische Geschichte … S. (46 J.) kann
Guten Morgen, liebe Sorgen … … seid ihr auch schon alle da? Sorgen und Grübel-Attacken
Heute mache ich es. Ganz sicher! Kennst Du das? Du hast Dir vorgenommen: heute mache
Immer diese blöden Vorsätze … Hast Du auch zu viele Pläne und Vorsätze? Reicht´s Dir
Fühlst du dich immer noch als Opfer deiner schwierigen Kindheit? Mach endlich dein Ding!
Mir reicht´s – Endlich egoistischer werden … Weihnachten ist wieder mal geschafft! Nach der üblichen
Der perfekte Burnout! Michael, 42 Jahre, hat Familie, einen super Job und Burnout! Und er
Stress und Burnout – 10 Tipps die echt helfen Wo stehst Du gerade? Knietief im
Ich halte es nicht mehr aus! Stress, Burnout, Familie und Gesundheit Stefan ist ein sehr
Burnout und das schlechte Gewissen Ich sollte … Ich müsste … Das kann ich doch
Durchhalten!!! Kennst Du das? „Irgendwie schaffe ich es schon, es geht doch nicht anders!“ “
Ich kann nicht mehr … Wie entsteht ungesunder Dauerstress? Geht es dir so oder so